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Shinrin Yoku - Waldbaden am romantischen Laternliweg auf der Schwägalp

  • Schwägalp Schwägalp, Appenzell Ausserrhoden, 9107 Schweiz (Karte)

Adventzauber am Säntis im Appenzell

2,5 Stunden eintauchen, durchatmen und neue Energie tanken.

Tiefenentspannung am Berg, umgeben von Naturwäldern, Felsformationen und Moorlandschaften. Ein wahrer Kraftort!

Erleben Sie zweieinhalb Stunden Waldbaden (Shinrin Yoku) mit achtsamem Gehen, sanften Körperübungen und kleinen Meditationen. Wir nehmen die Farben, Düfte und Geräusche des Waldes bewusst wahr, lassen den Alltag hinter uns und schenken unseren Sinnen eine wohltuende Auszeit.

Zum Abschluss begehen wir den romantisch beleuchteten Laternliweg.

Geniessen Sie die besondere Atmosphäre des Waldes im November, kommen Sie zur Ruhe und stärken Sie Ihre innere Balance.

Dauer: 2,5 Stunden
Teilnehmerzahl: Max. 10 Personen
Preis: CHF 45 inkl. kleinem Snack und heissem Getränk

Jetzt Platz sichern und den Advent mit allen Sinnen erleben.

Alle weiteren Informationen erhalten Sie nach der Anmeldung per E‑Mail.

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26. Oktober

Shinrin Yoku - Waldbaden im Ittinger Wald