Ein Immunbooster zum Wochenstart

2,5 Stunden eintauchen, durchatmen und neue Energie tanken.

Wenn sich der Wald in seinen schönsten Herbstfarben zeigt, lädt er uns ein, langsamer zu werden und bewusst innezuhalten.

Erleben Sie zwei Stunden Waldbaden (Shinrin Yoku) mit achtsamem Gehen, sanften Körperübungen und kleinen Meditationen. Wir nehmen die Farben, Düfte und Geräusche des Herbstwaldes bewusst wahr, lassen den Alltag hinter uns und schenken unseren Sinnen eine wohltuende Auszeit.

Geniessen Sie die besondere Atmosphäre des Herbstwaldes, kommen Sie zur Ruhe und stärken Sie Ihre innere Balance.

Dauer: 2,5 Stunden
Preis: 45 CHF
Teilnehmerzahl: Max. 10 Personen

Jetzt Platz sichern und den Herbstwald mit allen Sinnen erleben.

Alle weiteren Informationen erhalten Sie nach der Anmeldung per E‑Mail.